Все знают о трех китах, на которых базируется ежедневный уход за кожей — речь об очищении, увлажнении и питании. Но если разобраться, так ли коже нужно увлажнение?
Становится понятнее, если запомнить, что увлажнение необходимо для восстановления барьерной функции кожного покрова. Кроме того, влага поддерживает механические свойства кожи — прочность и эластичность.
Вода достается коже далеко не в первую очередь: сначала полезные вещества распределяются между другими органами для обеспечения их работоспособности. Поэтому коже нужно помогать — то есть, увлажнять.
Обезвоженная кожа — распространенное явление. Если сухая кожа — физиологический тип, на который не повлиять, то обезвоженность — временное состояние любого типа кожи, возникшее под воздействием негативных факторов.
Как типы кожи отзываются на дефицит влаги:
• Жирная — выработкой себума, расширенными порами и блеском, воспалениями.
• Сухая — чувствительностью и раздражением, углублением морщин.
• Комбинированная — блеском и шелушением.
• Нормальная — тусклостью, стянутостью и дискомфортом.
Отсутствие достаточного количества влаги приводит к ухудшению состояния кожного покрова и снижению выработки коллагена и эластина. В итоге появляются морщины, дряблость и чувствительность, раздражение. Цвет лица становится неровным, преследует ощущение стянутости после умывания водой. Тональные продукты ложатся неровно и подчеркивают шелушения.
Факторы, провоцирующие дегидратацию кожи:
• неподходящая косметика;
• окружающая среда;
• отсутствие режима сна;
• пагубные привычки;
• нехватка полезных нутриентов;
• обезвоживание организма.
Часто обезвоживание провоцирует неправильный уход. И прежде всего — очищение «до скрипа» агрессивными средствами, которые разрушают натуральный увлажняющий фактор кожи. В межсезонье недостаток влаги вызывают перепады температур, пронизывающий ветер и дефицит витаминов. Летом кожа сохнет из-за сухого воздуха (влияние кондиционера) и пребывания на солнце. В это время года лучше выбирать увлажняющие средства с SPF, побольше пить и остерегаться палящего солнца.
Добавьте в бьюти-рутину увлажняющие средства. Например, чтобы пересушенная кожа насытилась, не дайте влаге покинуть клетки. Для этого ищите в косметике минеральные масла, сквалан, силиконы, воски и вазелин — запирающие компоненты, или окклюзивы.
Другие ингредиенты связывают и задерживают влагу в роговом слое, способствуя устранению шелушения и укреплению защитного барьера. Такие компоненты называют гумектантами. К ним относятся мочевина, глицерин и алоэ вера, гиалуроновая кислота, церамиды, мёд.
Какие средства помогут обезвоженной коже? Термальная вода, кремы, лосьоны и сыворотки. Иногда увлажняющие продукты сочетают в себе несколько функций — например, и напитывают влагой, и удерживают ее.
Помимо регулярного применения увлажняющих средств используйте и другие способы, чтобы поддержать уровень гидратации кожи:
• соблюдайте питьевой режим;
• используйте увлажнитель воздуха;
• применяйте термальную воду в течение дня;
• мойте посуду в перчатках;
• умывайтесь и принимайте душ в теплой воде, а не горячей;
• избегайте механических воздействий — скрабов с крупными частицами, мочалок. жестких щеток.
Вот для чего нужно увлажнение в уходе. Подбирайте косметику правильно и помните, что увлажненная кожа — это здоровая, защищенная и молодая кожа!